Kết quả tìm kiếm cho "Thiếu vitamin D"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 156
-
8 dấu hiệu cảnh báo thận không khoẻ
08-06-2025 08:56:17Biến chứng của suy thận rất nguy hiểm và có thể đe dọa đến tính mạng của người bệnh, dưới đây là 8 dấu hiệu cảnh báo thận không khoẻ bạn không nên bỏ qua.
-
Tìm hiểu về choline - dưỡng chất quan trọng cho não bộ nhưng ít được biết đến
16-04-2025 07:45:54Choline là một dưỡng chất thiết yếu, không thuộc nhóm vitamin hay khoáng chất, nhưng lại đóng vai trò then chốt đối với nhận thức và có thể giúp ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ, suy giảm nhận thức nhẹ.
-
Tác dụng của mỡ lợn với sức khoẻ
08-04-2025 17:54:59Mỡ lợn là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, dưới đây là 3 tác dụng của mỡ lợn đối với sức khoẻ.
-
5 thực phẩm quen thuộc giàu canxi hơn sữa
28-03-2025 07:40:43Thực phẩm giàu canxi là nguồn dinh dưỡng hỗ trợ xương khớp phát triển khỏe mạnh và nâng cao sức khỏe tổng thể.
-
Nhiều người trẻ mắc bệnh “tuổi già”
13-03-2025 07:32:51Bệnh tim mạch và bệnh xương khớp đang có xu hướng ngày càng “trẻ hóa”, nhất là ở những người dưới 40 tuổi. Trước đây, các bệnh tim mạch và bệnh liên quan xương khớp thường chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi. Nhưng giờ đây, với sự thay đổi trong lối sống, làm việc và thói quen sinh hoạt, tình trạng bệnh đang ngày càng trẻ hóa.
-
Ăn bao nhiêu bát cơm mỗi ngày là hợp lý?
10-03-2025 13:33:07Một số người lo ngại ăn nhiều cơm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường do chứa nhiều carbohydrate, vậy lượng cơm bao nhiêu mỗi ngày là phù hợp?
-
Số lượng trứng nên ăn mỗi tuần ở từng nhóm tuổi
04-03-2025 13:41:40Trứng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, dưới đây là số lượng trứng nên ăn mỗi tuần ở từng nhóm tuổi.
-
Loại cá giàu Omega-3 bậc nhất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
03-03-2025 18:51:21Dầu cá Omega-3 là dưỡng chất cần thiết cho sức khoẻ, dưới đây là loại cá giàu Omega-3 bậc nhất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ.
-
Ăn trứng hàng ngày có tốt?
28-02-2025 18:15:28Trứng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy ăn trứng hàng ngày có tốt không?
-
8 dấu hiệu thiếu vitamin D ở người lớn
18-02-2025 08:00:14Vitamin D mang lại nhiều lợi ích thiết yếu cho xương, cơ, dây thần kinh và hệ miễn dịch, khi thiếu vitamin D cơ thể sẽ xuất hiện những bất ổn.
-
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn ngô mỗi ngày?
13-02-2025 18:03:51Ăn ngô hằng ngày có thể là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh nếu tiêu thụ ở mức độ vừa phải và kết hợp với nhiều thực phẩm khác.
-
Chủ động vượt qua mùa cúm
12-02-2025 13:38:39Những ngày cuối tháng 1, đầu tháng 2 là giai đoạn đỉnh điểm của dịch cúm ở nhiều quốc gia, với số ca mắc và tử vong do cúm liên tục tăng, khi không khí lạnh là một tác nhân gây nhiễm virus cúm. Những hệ lụy do cúm mùa khiến thế giới không thể chủ quan, các biện pháp ứng phó với cúm mùa đã được các chính quyền cập nhật, điều chỉnh để phù hợp với tình hình hiện nay.
